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Zuccheri? No grazie

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Uno dei grandi benefici per la salute della dieta keto è liberarsi dalla voglia di zucchero. Al contempo, ci sono diversi sostituti che potete utilizzare...
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Biscotti al limone Keto

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Se siete amanti degli agrumi e dei sapori semplice, allora la ricetta che vi stiamo per proporre, ovvero i biscotti al limone keto, vi conquisteranno...
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Che cos’è l’olio MCT?

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L'olio MCT è un grasso di altissima qualità estratto direttamente dall’olio di cocco. È il tuo biglietto di ingresso per un super stato brucia grassi,...
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Iniziare lo stile Keto

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Keto è l’abbreviazione di chetogenico che deriva dal processo attraverso cui il grasso si scompone in chetoni, utilizzati poi dal nostro corpo per produrre energia.In...
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