Tagliatelles caprese faibles en glucides avec crème légère au basilic
Tagliatelles caprese faibles en glucides avec crème légère au basilic
Les tagliatelles caprese à faible teneur en glucides avec une crème légère au basilic sont un plat délicieux et sain, parfait pour ceux qui suivent un régime alimentaire faible en glucides. Dans cette recette, nous utiliserons des Tagliatelles Keto Low carb 250gr , un produit italien de haute qualité spécialement formulé pour répondre aux besoins d'un régime pauvre en glucides.
Ingrédients:
- 250 g de nouilles céto SoKeto Low Carb
- 200g de tomates cerises
- 150g de mozzarella de bufflonne
- 50g de roquette
- 10 feuilles de basilic frais
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 gousse d'ail
- 100 ml de crème légère
- Sel et poivre au goût
Instructions:
- Dans une casserole, porter à ébullition beaucoup d'eau salée. Ajoutez les tagliatelles faibles en glucides et faites-les cuire selon les instructions sur l'emballage.
- Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux et la mozzarella de bufflonne en cubes.
- Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive extra vierge et l'ail écrasé. Ajouter les tomates cerises et cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'elles ramollissent légèrement.
- Ajoutez la crème légère et le basilic frais coupé en morceaux. Bien mélanger et cuire encore 2-3 minutes.
- Égouttez les tagliatelles faibles en glucides et ajoutez-les à la poêle avec la sauce. Mélangez délicatement jusqu'à ce qu'ils soient complètement recouverts de sauce.
- Ajoutez la mozzarella de bufflonne et la roquette. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Servez les tagliatelles caprese faibles en glucides avec une crème légère au basilic chaude et savourez ce plat sain et savoureux !
Avantages des nouilles à faible teneur en glucides :
Les nouilles Keto Low Carb sont une alternative idéale pour ceux qui souhaitent réduire la quantité de glucides dans leur alimentation. Avec seulement 4 grammes de glucides, dont seulement 0,2 gramme de sucre par portion, ces nouilles sont parfaites pour ceux qui suivent un mode de vie faible en glucides, comme le régime cétogène.
Les protéines de pois, d'avoine, de blé, de blanc d'œuf et de riz contenues dans les nouilles Keto Low Carb fournissent un apport protéique significatif, aidant à maintenir la sensation de satiété et favorisant la croissance et la récupération musculaire.
Information nutritionnelle:
- Énergie : 279 Kcal
- Matières grasses dont acides gras saturés : 4,8g dont 2g
- Glucides dont sucres : 8g dont 0,4g
- Fibres : 30g
- Protéine : 36g
- Sel : 0,6g
Avantages de l'utilisation des nouilles Keto SoKeto Low Carb :
- Facile à préparer : les nouilles Keto à faible teneur en glucides ne nécessitent que quelques minutes de cuisson, vous pouvez donc prendre un repas sain et savoureux en un rien de temps.
- Polyvalence : Vous pouvez utiliser les tagliatelles Keto Low Carb dans de nombreuses recettes, comme les plats de pâtes, les soupes ou les salades. Ils constituent une base idéale pour explorer de nouvelles saveurs et combinaisons d’ingrédients.
- Satisfaction à long terme : Grâce à leur teneur élevée en protéines et en fibres, les nouilles Keto Low Carb vous aideront à vous sentir rassasié plus longtemps, en évitant les sensations de faim et les fringales indésirables.
- Produits de qualité : les tagliatelles Keto Low carb sont produites en Italie, garantissant la plus haute qualité et l'authenticité des ingrédients.
Une alternative saine aux pâtes traditionnelles
Les tagliatelles caprese à faible teneur en glucides avec une crème légère au basilic offrent une alternative saine et savoureuse aux pâtes traditionnelles. Ils sont idéaux pour ceux qui souhaitent suivre un régime pauvre en glucides, mais ne veulent pas renoncer au plaisir d'une assiette de pâtes.
Les nouilles Keto Low Carb sont fabriquées avec des ingrédients de haute qualité, qui garantissent une saveur authentique et une texture agréable. Leur faible quantité de glucides les rend adaptés à divers régimes, notamment le régime cétogène, le régime pauvre en glucides et le régime de gestion du poids.
Un plat plein de saveurs fraîches
L'association de tomates cerises, de mozzarella de bufflonne, de basilic et de roquette donne à ce plat un mélange de saveurs fraîches et méditerranéennes. La crème légère au basilic ajoute une note de douceur et de parfum, complétant l'expérience gustative.
Les tagliatelles caprese à faible teneur en glucides avec une crème légère au basilic sont parfaites pour servir comme entrée lors d'un dîner d'été ou comme plat principal léger. Leur présentation colorée et invitante fera de chaque repas une expérience agréable pour les yeux et le palais.
Un plat adapté à toute la famille
Les tagliatelles caprese faibles en glucides à la crème légère au basilic conviennent à toute la famille, y compris les enfants. Grâce à leur consistance et leur saveur semblables à celles des pâtes traditionnelles, même les plus petits pourront profiter de ce plat sans problème.
De plus, les tagliatelles Keto Low carb sont une excellente option pour les athlètes qui souhaitent un repas nutritif et léger après une activité physique. Les protéines présentes dans les nouilles contribuent à la récupération et à la régénération musculaire après l'entraînement.
Préparez des tagliatelles caprese faibles en glucides avec une crème légère au basilic et savourez un repas savoureux et sain, sans renoncer au plaisir des pâtes. Les Tagliatelles Keto Low carb vous permettent de suivre un régime pauvre en glucides sans vous priver des saveurs authentiques de la cuisine italienne.